mieko-chan https://blog.hatena.ne.jp/mieko-chan/ mieko-chan’s diary https://mieko-chan.hatenadiary.jp/ パワスク要約 おはようございます！miekです。 和田裕美さんのオンラインサロン パワースクールシークレットオンラインセミナーVol.2の要約やります。 「和田100選 其の①」 和田の技を100書き出してみた。 人間は100グラム痩せても気づかないけれど、 10回で1キロ 30回で3キロ これくらいでハッ！とわかる。 1回聞いて「へぇ～」では行動になってないけど 3回くらい聞けば行動が変わってくる。 「ちょっとずつ変わる」は「ちょっとずつ痩せる」と同じでリバウンドしずらい。 ■結果を出す3つの考え方 ・陽転思考 ・単純思考 ・感情移入 素直な人の方が伸びるのは「そうなんだー！」で行動するから。 こどもみた… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmieko-chan.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2021%2F03%2F10%2F075423" title="パワスクVol.2要約〜よかったブログ839日目〜 - mieko-chan’s diary" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/mieko-chan/20210310/20210310074706.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-03-10 07:54:23 rich https://mieko-chan.hatenadiary.jp/entry/2021/03/10/075423 1.0 100%