MiePallum https://blog.hatena.ne.jp/MiePallum/ み〜散歩 https://miepallum.hatenablog.com/ ずっと前から足の付け根に違和感があって、動かすと鳴る事があったのですが、 最近は悪化したみたいです💧 腰の後ろサイドが痛かったり、足の付け根と太ももの前側にも痛みがが出てしました 何だろう？ 職場の椅子が壊れてるのに使わされてるから？ ソファー捨てたから？ 原因は定かではないのですが、 まずはストレッチを始めることにしてみました タイトルにもありますが、体固いと実感しました 子供の頃は柔らかい方だったのに！ でも、痛いけど、痛気持ち良いので続けてみようと思います 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmiepallum.hatenablog.com%2Fentry%2F2017%2F05%2F11%2F072005" title="体こんなに固かったっけ？ - み〜散歩" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2017-05-11 07:20:05 rich https://miepallum.hatenablog.com/entry/2017/05/11/072005 1.0 100%