mifumim https://blog.hatena.ne.jp/mifumim/ 美肌Dish https://mifumim-2323.hateblo.jp/ レシピ りんご さつまいも ハーブ・スパイス ナッツ チーズ チアシード 昨日に続き、 りんごとお別れの季節なのでりんご料理です！ 昨日はりんごサラダでしたが、今回はおさつアップル。 甘味のある食材を組み合わせて作りました。 りんごもさつまいもも腸活にぴったりの食材なので、上手に組み合わせて美容＆腸活に繋げられます♪ 角切り『おさつアップル』レシピ3種 『おさつアップルのジンジャーシナモン和え』 『おさつアップルのカッテージチーズ和え』 『おさつアップルのチアシード和え』 主食はさつまいもを選択中 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmifumim-2323.hateblo.jp%2Fentry%2F2021%2F03%2F30%2F213000" title="ナチュラルな甘さ♡『おさつアップル』で腸活レシピ3種 - 美肌Dish" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/mifumim/20210329/20210329211118.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-03-30 21:30:00 rich https://mifumim-2323.hateblo.jp/entry/2021/03/30/213000 1.0 100%