mifumim https://blog.hatena.ne.jp/mifumim/ 美肌Dish https://mifumim-2323.hateblo.jp/ レシピ 美肌 牛乳 かぼちゃ 胡麻 ピーナッツバター 紫外線対策の2週目はビタミンB2 。 今回は、『牛乳』です。 ビタミンB2は、 3大栄養素の代謝促進 細胞の再生、新生 成長促進 抗酸化作用 という働きをしてくれる、発育ビタミンです。 皮膚の新陳代謝を促す働きがあるので、しっかりと摂っておきたい栄養素です♡ 美肌に欠かせません！！ では、今回は『牛乳』を使ったドリンクレシピ3種です！ 『ミルクドリンク』レシピ3種 メープルかぼちゃラテ 黒胡麻はちみつラテ ピーナッツラテ 『牛乳』のイイトコロ 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmifumim-2323.hateblo.jp%2Fentry%2F2021%2F07%2F12%2F210000" title="『牛乳』でほっと一息♡ミルクドリンクレシピ3種【紫外線のケアにはビタミンB2も①】 - 美肌Dish" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/mifumim/20210711/20210711180623.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-07-12 21:00:00 rich https://mifumim-2323.hateblo.jp/entry/2021/07/12/210000 1.0 100%