mifumim https://blog.hatena.ne.jp/mifumim/ 美肌Dish https://mifumim-2323.hateblo.jp/ レシピ 美肌 常備菜 アレンジ キャベツ 味噌 クルミ お料理は、おいしくてお肌にもうれしいものがイイ！をモットーに、 栄養マニアの管理栄養士FuMiが、美肌レシピを綴ってます。 お肌もカラダもキレイになりたいという、欲張りな願いをかなえるための【キャベツの胡桃味噌和え】レシピをご紹介です。 ハリのある肌を作るには、たんぱく質をきちんと摂ることはもちろんの事、コラーゲンの生成に関わるビタミンCをきちんと摂ることが大切です。 野菜のなかでビタミンCを多く含むキャベツをメインにしました。 クルミを多めに使った即席胡桃味噌と和えた、和レシピです。 いつもクリック応援、励ましを頂きありがとうございます。 感謝でいっぱいです💕 『キャベツの胡桃味噌和え』のレ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmifumim-2323.hateblo.jp%2Fentry%2F2023%2F03%2F02%2F200000" title="【ハリのある肌に】作り置きに『キャベツの胡桃味噌和え』美肌常備菜レシピ - 美肌Dish" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/mifumim/20230221/20230221131124.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-03-02 20:00:00 rich https://mifumim-2323.hateblo.jp/entry/2023/03/02/200000 1.0 100%