mifumim https://blog.hatena.ne.jp/mifumim/ 美肌Dish https://mifumim-2323.hateblo.jp/ レシピ 美肌 冷凍うどん チキン 枝豆 玉ねぎ 【ピリ辛肉味噌うどん】のレシピです。 潤いのある肌のためには、お肌の源であるたんぱく質をきちんと摂ることはマスト。 ◆鶏肉で良質なたんぱく質を補給 ◆野菜としいたけで食物繊維もプラス ◆一品で栄養バランス整う がポイントです。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmifumim-2323.hateblo.jp%2Fentry%2F2023%2F08%2F29%2F100000_1" title="【潤いのある肌に】『ピリ辛肉味噌うどん』美肌レシピ - 美肌Dish" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/mifumim/20230812/20230812123251.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-08-29 10:00:00 rich https://mifumim-2323.hateblo.jp/entry/2023/08/29/100000_1 1.0 100%