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  <blog_title>美肌Dish</blog_title>
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    <anon>感謝</anon>
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  <description>責思考を排除したい、切実に思います。 今週は色々ありまして、何事も自分を受け入れないから、イライラしたりするんだろうな〜と、いつもより増して感じることが多々ありました。 人の振り見て我が振りなおせ、です。 日々起こることは、自分の選択した結果の積み重ねなんだから、他人のせいにしたくないです。 むしろ、自分を見つめ直して、向上させるチャンスのはず。 ChatGPTを使い始め、頭の整理がすごく上手くなって、私の脳内は良い感じ。 でも、すっきりはするものの、思考は増えるしスピードもすごいから、疲労（笑） ということで、リラックスタイムにフォームローラーでケアタイムを設けたら、すこぶる睡眠の質が良くな…</description>
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  <published>2025-04-20 20:00:00</published>
  <title>知は力なり＆今週のお題『ケチらないと決めているもの』</title>
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