mifumim https://blog.hatena.ne.jp/mifumim/ 美肌Dish https://mifumim-2323.hateblo.jp/ レシピ 美肌 きゅうり ささみ アーモンド たるみ対策に♪【きゅうりとささみのアーモンド和え】をご紹介します。 シャキシャキ食感のきゅうりに、ささみでたんぱく質を強化。 アーモンドのコリコリした食感がアクセントになって◎ きゅうり大好きな息子のお箸が止まらず、ぺろりと平らげてしまいました。 さっぱり食べられる、この季節にピッタリな一品です。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmifumim-2323.hateblo.jp%2Fentry%2F2025%2F06%2F04%2F100000" title="たるみ対策に♪『きゅうりとささみのアーモンド和え』の作り方【美肌レシピ】 - 美肌Dish" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/mifumim/20250526/20250526151656.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-06-04 10:00:00 rich https://mifumim-2323.hateblo.jp/entry/2025/06/04/100000 1.0 100%