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  <blog_title>名言でつかみたい黄金人生（ゴールデンライフ）</blog_title>
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  <description>「苦しい。。」 この苦しみを減らしたい。 この苦しみから逃れたい。 一時的でも苦しみから逃げられれば呼吸ができる。 そうやって逃げられる場所がほしい。 そう思うのは普通のことじゃないでしょうか？ ただ、そうではない考え方もあるようで。 その行動が意外でした。 鴻上尚史さん著「孤独と不安のレッスン」からの言葉。 苦しみの量を減らすために、直接ぶつかる これは、なかなか手厳しい。 ただ、もしかしたらいちばん軽傷で済むかもしれない？ 苦しかったら、逃げたい。 苦しい思いをした。 そうしたら逃げていい。 それはたぶん間違ってない。 傷が癒えるまで休んでもいい。 力を蓄える期間があったっていい。 苦しか…</description>
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  <published>2026-01-18 20:06:28</published>
  <title>「苦しみを減らしたい」ときに取るべき以外な行動？「孤独と不安のレッスン」【鴻上尚史さん】</title>
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