miikoto https://blog.hatena.ne.jp/miikoto/ 私が開業するまで https://miikoto.hatenadiary.jp/ 心と体の話 おはようございます。 1才児を育てているシングルマザーのmiikoです＾＾ ちょっとお久しぶりになってしまったが、最近の近状をつらつらを書こう！ タイトルにもありますように、ジム通い始めました☆彡 経緯としては、今田舎に住んでいて車生活が必須になってしまい 一日1000歩も歩かないような運動不足になってしまいましたｗ 去年の夏頃からウォーキングはじめていましたが 夏は酷暑だし、紫外線も気になる・・なかなか続かずｗ （この時ジムの見学に一度行っていたんです） 寒くなってきてやっと週に３～くらいウォーキングできるようになってきたが 体重計もしばらく乗っていなかったら、「ぎゃ！」という数字。。 でも… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmiikoto.hatenadiary.jp%2Fentry%2F20240206%2F1707179251" title="ジム通いスタート☆彡 - 私が開業するまで" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn.image.st-hatena.com/image/square/2152845ee3b176277ecd6038363c58dd708851db/backend=imagemagick;height=80;version=1;width=80/https%3A%2F%2Fcdn.blog.st-hatena.com%2Fimages%2Fcircle%2Fcircle-icon.png Hatena Blog https://hatena.blog 2024-02-06 09:27:31 rich https://miikoto.hatenadiary.jp/entry/20240206/1707179251 1.0 100%