miikoto https://blog.hatena.ne.jp/miikoto/ 私が開業するまで https://miikoto.hatenadiary.jp/ 睡眠のはなし こんにちは。 2歳児の娘をシングルマザーで育てているmiikoです。 離婚を機に、元々不眠気味だったのが、本格的な不眠症になってしまった事。 ついに睡眠専門外来を見つけたのでいってきましたというお話。 現代社会では不眠の方って少なくはないような気がします。 私もその一人になるのですが、思い切って睡眠外来を受診した経緯を少しだけ＾＾ （あまり重たい話にはなりたくないので、ライトに書きます） そもそも、よく考えてみれば小さいころから私の性格は小心者で心配性。 やっぱりこの性格ゆえにという気もするんですけど、いろんなことが考えだしたら 止まらなくなっていたり、気が付けばベッドに入って２～３時間経って… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmiikoto.hatenadiary.jp%2Fentry%2F20240513%2F1715576032" title="不眠症について。。 - 私が開業するまで" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/miikoto/20240513/20240513134125.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-05-13 13:53:52 rich https://miikoto.hatenadiary.jp/entry/20240513/1715576032 1.0 100%