mika2nd https://blog.hatena.ne.jp/mika2nd/ ずぼら帝国 https://mika2nd.hateblo.jp/ 健康・美容・ファッション ◆１０月２７日（火） 晴れ 【状態】 ・中途覚醒（２時）、以後、眠れない。最近では珍しい。ずっと携帯で「復職」について調べていた。いろいろ考えが浮かんで気分が前向きになってきて、明日以降にパソコンでじっくり調べようと思った。 ・６時半の起床時は、焦燥感ひくい。気力は何と主観的に普通レベル。眠れなかったのにどうしたことか？ ・以後、就寝まで特に問題なし。午後に何となく時間があまる感じだった。 ・ひょいっと運動ができた。（ごく軽いジョギング） 【行動】 ・６時半、起床。着替え。 ※ 枕元に室内着を畳んで準備しておくようにした。起きるときに負担が減った。 ・自習室利用料の振り込みとメール送信。その過… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmika2nd.hateblo.jp%2Fentry%2F0d13142328748087a22940caef2c4205" title="リカバリ日記20151027 - ずぼら帝国" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2015-10-27 23:00:00 rich https://mika2nd.hateblo.jp/entry/0d13142328748087a22940caef2c4205 1.0 100%