mika2nd https://blog.hatena.ne.jp/mika2nd/ ずぼら帝国 https://mika2nd.hateblo.jp/ 生活 ◆９月１７日（火） 晴れときどき曇り ・６時覚醒＋６時１０分起床。熟眠感＋１。体調＋１。今週は４日間！ ・仕事ＯＫ。上長が休みで捗る捗る！ 残業４５分。 ・買い物して帰宅。夕食は、白飯、焼き鮭＋鯛の塩焼き、千切りキャベツ（玉ねぎドレッシング）、チーズスフレ、ハトムギ茶。 ・かんたんシャワー。隣のネコが迷い込むがすぐ回れ右して出て行く。なんじゃそりゃ。 ・テレビ「マツコの知らない世界」２時間ＳＰ。 ・でも途中で消して寝る。さらに網戸を諦めてエアコンつけて寝る。 ◆９月１８日（水） 曇りのち晴れ ・５時２０分覚醒＋６時１０分起床。熟眠感＋１。体調＋１。 ・仕事ＯＫ。うまく抜け出して社内講演会もゆっ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmika2nd.hateblo.jp%2Fentry%2F10f0162bc55efd9b34b8fe6f4ecce01c" title="近況報告190917-0920 - ずぼら帝国" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2019-09-21 13:35:00 rich https://mika2nd.hateblo.jp/entry/10f0162bc55efd9b34b8fe6f4ecce01c 1.0 100%