mika2nd https://blog.hatena.ne.jp/mika2nd/ ずぼら帝国 https://mika2nd.hateblo.jp/ 生活 ◆１２月２５日（水） 晴れのち曇り ・５時覚醒＋うとうと＋６時１０分起床。熟眠感＋２。体調＋１。別室就寝＋早寝でなかなか良い目覚め。 ・仕事ＯＫ。昨日はあれでちゃんと休めたらしく、今日もバリバリ。派遣さん快調。もう大好き。残業１時間半。 ・２０時、帰宅。コンタクト外す。かるく歯磨き＋うがい。着替え。 ・２０時１５分、夕食。白飯、銀ダラ西行焼き＋塩サバ、千切りキャベツ（マヨネーズ）、納豆（刻みねぎ）、苺のショートケーキを少し、ヨーグルト。 ・片付け＋洗い物。歯磨き＋メイク落とし＋洗顔＋保湿＋足を洗って保湿。ていねいにブラッシング。日記。 ・２１時４５分、リラックスモードへ。 ◆１２月２６日（木）… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmika2nd.hateblo.jp%2Fentry%2F1352c8a886940c2170b1bff11710d16f" title="近況報告191225-1226 - ずぼら帝国" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2019-12-27 14:53:00 rich https://mika2nd.hateblo.jp/entry/1352c8a886940c2170b1bff11710d16f 1.0 100%