mika2nd https://blog.hatena.ne.jp/mika2nd/ ずぼら帝国 https://mika2nd.hateblo.jp/ 生活 ◆１０月１５日（火） 晴れ ・６時すぎ覚醒＆起床。熟眠感０。体調０。途中で起きちゃうのはどうもねー。今日も出張だし行き帰りに電車でゆっくりしよう。 ・仕事ＯＫ。午後は外出＋直帰。会社ケータイが役に立つ。 ・２０時帰宅。夕食は、かきたまうどん、鶏モモ炭火焼き、カットレタス。 ・洗い物・歯磨き。メイク落とし＋かんたんシャワー。畳んだ洗濯物を収納。 ・２１時１５分、リラックスモードへ。「マツコの知らない世界」。ふりかけ、ネコ画像。 ◆１０月１６日（水） 晴れ ・５時４０分覚醒＋６時２０分起床。熟眠感＋１。体調０。すっげ行きたくない。 あったかくして出掛けてみよう。あと少し血糖値を上げめで行こう。スト… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmika2nd.hateblo.jp%2Fentry%2F1b90b0f7fa69f9a7f528d97e5d931597" title="近況報告191015-1018 - ずぼら帝国" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2019-10-19 14:44:00 rich https://mika2nd.hateblo.jp/entry/1b90b0f7fa69f9a7f528d97e5d931597 1.0 100%