mika2nd https://blog.hatena.ne.jp/mika2nd/ ずぼら帝国 https://mika2nd.hateblo.jp/ 生活 ◆２０２０年１１月２３日（月・祝） 【勤労感謝の日】 曇りときどき晴れ ・６時いったん覚醒＋二度寝＋８時半すぎ起床。熟眠感＋２。体調＋１。 ・朝食。米粉のホットケーキ（バター、メープルシロップ）、牛乳。ＥＡＡ水。服薬。栄養。 ・片付け＋洗い物。歯磨き。 ・１０時１５分、コメダ珈琲店へ。たっぷりブレンド珈琲。 ・ダイエーへ。衣類３点。晩ごはんのおかず。 ・１３時すぎ、帰宅。 ・帰宅ルーチン（手洗い・着替え。歯磨き。） ・休憩。 ・１４時半、昼食。クリームグラタン（冷食）、小籠包（冷食）、せんべい。 ・片付け＋洗い物。歯磨き。 ・トイレ掃除。玄関の拭き掃除。自室の掃除機かけ。 ・シャワー＆トリート… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmika2nd.hateblo.jp%2Fentry%2F1e94748d5a82ceba43cef3c207556596" title="近況報告201123 - ずぼら帝国" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2020-11-28 11:40:00 rich https://mika2nd.hateblo.jp/entry/1e94748d5a82ceba43cef3c207556596 1.0 100%