mika2nd https://blog.hatena.ne.jp/mika2nd/ ずぼら帝国 https://mika2nd.hateblo.jp/ 健康・美容・ファッション ◆２月１２日（金） 晴れ 【状態】 ・中途覚醒１回（４時）。次は５時に目が覚める。以後、半醒半睡。 ・耳鳴りは少しましな感じ。多めに休んでマシになるということは、やっぱり負荷過多だったか。過多かどうかが体調を崩さないと分からないのが厄介すぎる。何とかならないかなあ。 ・気力はひくい。というか元気がない。 ・焦燥はひくい。 【行動】 ・６時、起床。 ・暖房をつける。１６℃。 ・朝刊を取る。銀次の朝食準備。着替え。 ・７時１５分、出掛ける。 ・電車で移動。２駅先で下りる。 ・７時３５分、モスバーガー。朝食。「たまご 旨だし醤油ソース」。やっぱり自分は朝は和食がいいんだよなあ。 ・８時半、帰宅。 ・… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmika2nd.hateblo.jp%2Fentry%2F1ef04c17e07eb5c51ec76d9dd3ccd517" title="リカバリ日記20160212 - ずぼら帝国" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2016-02-12 23:59:00 rich https://mika2nd.hateblo.jp/entry/1ef04c17e07eb5c51ec76d9dd3ccd517 1.0 100%