mika2nd https://blog.hatena.ne.jp/mika2nd/ ずぼら帝国 https://mika2nd.hateblo.jp/ 健康・美容・ファッション ◆９月９日（金） 晴れ 【目標】 ◎リワーク出勤＋昼食後のお喋り ⇒【ＯＫ】 【歩数】 ７，２００歩 【状態】 ・１時半に起きて眠剤をのんだ後、６時半までグッスリ。 ※ やはり望むままに休むと調子が上がってくる。こういう感じを維持するのが「目指すところ」なんだよな。・・・やっぱり、めちゃくちゃ、めちゃくちゃ、休憩を増やして ＆ ストレス対処がうまくなって ＆ 活動量を減らさないと駄目なんだよなあ。復職までに何とか会得したい。何とか。 ・耳鳴り。 【メイク】 ・ベース（日焼け止めまで） ・カラーリップ ・ＣＣクリーム（持参） ・ファンデ（リキッド） 【アクセ】 ・腕時計 ・指輪 ・ヘアアクセ（ハ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmika2nd.hateblo.jp%2Fentry%2F201f72cebefcffbbcbd4299d0d599bea" title="リカバリ日記20160909 - ずぼら帝国" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2016-09-09 23:00:00 rich https://mika2nd.hateblo.jp/entry/201f72cebefcffbbcbd4299d0d599bea 1.0 100%