mika2nd https://blog.hatena.ne.jp/mika2nd/ ずぼら帝国 https://mika2nd.hateblo.jp/ 健康・美容・ファッション ◆５月１６日（月） 朝のうち晴れのち曇り、夜には強い雨 【目標】 ◎リワーク参加して帰ってくる ⇒【ＯＫ】上出来♪ ◎シャワー、トリートメント ⇒【ＯＫ】 【状態】 ・中途覚醒１回（２時）。トイレ起き。寝るのが早かったのと夕食時のトロピカルティーだな。５時にアイマスクの下で目が覚めて、４５分うだうだ。 ・リワーク初日なので緊張とか不安とかが大きい。自分的にはいつものこと。 ・耳鳴りはやや酷い。 【メイク】 ★ベース（日焼け止めまで） ★カラーリップ ・ＣＣクリーム ・チーク 【装飾品】 ★腕時計 ★指輪 ★ペンダント 【行動】 ・５時４５分、起床。 ・血圧と脈拍の測定。銀次の朝食準備。プロテイ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmika2nd.hateblo.jp%2Fentry%2F20ba9bb8bb6b77ef631c15e3f0a6de9d" title="リカバリ日記20160516 - ずぼら帝国" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2016-05-16 22:00:00 rich https://mika2nd.hateblo.jp/entry/20ba9bb8bb6b77ef631c15e3f0a6de9d 1.0 100%