mika2nd https://blog.hatena.ne.jp/mika2nd/ ずぼら帝国 https://mika2nd.hateblo.jp/ 生活 ◆２０２１年３月２日（火） 雨ときどき止む ・６時覚醒＋６時１５分起床。熟眠感＋１。体調＋１。鼻水がすっきりしてきた。もう少しかな。 ・朝ルーチン（体温36.6℃・点灯・新聞・換気・布団を移動・食器・かるく歯磨き・朝食準備）。 ・平日ルーチン（栄養・洗い物）。 ・火曜ルーチン（燃えるゴミをまとめて搬出・タオル類の取替・洗濯乾燥準備）。 ・６時５０分、打刻＋朝礼＋メール処理。 ・７時、仕事開始（在宅勤務）。ときどき休憩。 ・１２時半、昼食休憩。あたためたプロテイン入り豆乳＋シリアル。 ・１３時半、再開。ときどき休憩。かちゅー湯（うまし！）。 ・１９時、仕事終了。 ・夕食の準備開始。 ・１９時半、… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmika2nd.hateblo.jp%2Fentry%2F25db110dc3142f78c179c16112745c15" title="近況報告210302 - ずぼら帝国" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2021-03-07 18:54:00 rich https://mika2nd.hateblo.jp/entry/25db110dc3142f78c179c16112745c15 1.0 100%