mika2nd https://blog.hatena.ne.jp/mika2nd/ ずぼら帝国 https://mika2nd.hateblo.jp/ 生活 ◆５月１９日（火） 晴れときどき曇り ・６時半覚醒＋６時３５分起床。熟眠感＋２。体調＋１。やっぱ人並みの時間（量）眠れると違うな～ ・朝ルーチン（かるく歯磨き・食器）。身支度。 ・コメダ珈琲店へ。たっぷりブレンド珈琲、ゆで卵（塩）、トースト半分（バター）。 ・コンビニへ。昼食。 ・８時２０分、帰宅。 ・手洗い。買い物を収納。ＥＡＡ水。服薬。温めたプロテイン入り豆乳。歯磨き。Ｅ。 ・８時４５分、仕事開始。ううう、色々と始まっていくよぅ（ToT） ・１２時、昼食休憩。レバニラ、かにかまサラダ。ザバスとＣ、Ｂ。 ・コンビニへプリントとサインペン、電池の購入。 ・１３時、仕事再開。zoomセミナー聴講… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmika2nd.hateblo.jp%2Fentry%2F29987d19b061bab27df5e68190a35738" title="近況報告200520 - ずぼら帝国" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2020-05-20 21:11:00 rich https://mika2nd.hateblo.jp/entry/29987d19b061bab27df5e68190a35738 1.0 100%