mika2nd https://blog.hatena.ne.jp/mika2nd/ ずぼら帝国 https://mika2nd.hateblo.jp/ 健康・美容・ファッション ◆３月２７日（日） 曇りのち夜に雨 【状態】 ・中途覚醒１回（３時）。銀次の起きる気配で目が覚めたが、すぐ寝た。５時に目が覚めた感じは、悪くない。 ※ 眠るための体力不足もあるだろうが、一時的にしろ病中だからにしろ、自覚しているよりロングスリーパー寄りなのかもしれない。仮にそうだとして、今後の生活のなかで睡眠時間の優先順位を上げるため、他のどの時間を削るのか決めて、実行しないと時間が足りない。一番削りたいのは勿論やりたくないことを妥協してやっている時間だ。もうほんとこれ無くしたい。 ・焦燥感はひくい。 ・なにか、やる気がない。覚醒レベルが低い。ものが考えられない。 ・耳鳴りはやや酷い。 【行動… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmika2nd.hateblo.jp%2Fentry%2F367c700f69fae5032ded753664ca84d2" title="リカバリ日記20160327 - ずぼら帝国" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2016-03-27 22:30:00 rich https://mika2nd.hateblo.jp/entry/367c700f69fae5032ded753664ca84d2 1.0 100%