mika2nd https://blog.hatena.ne.jp/mika2nd/ ずぼら帝国 https://mika2nd.hateblo.jp/ 生活 ◆４月８日（水） 晴れときどき曇り ・６時覚醒＋寝覚めが悪く安静＋７時起床。熟眠感－２。体調＋１。夜中に３回もトイレ起きた。睡眠グラフをみると深い睡眠がめずらしく明け方近くにずれている。そりゃ寝覚め悪いわ（汗）夕方以降に水分とりすぎたかな（汗） ・洗濯乾燥開始（タオル類ほか）。 ・コメダ珈琲店へ。たっぷりブレンド珈琲＋Ａモーニング。 ・コンビニへ。食料を少し。昼と晩の分。 ・９時、帰宅。買い物を収納。歯磨き。服薬。まだ落ち着かない。とりまＥＡＡ水。 ・駅ナカのタリーズで、ロイヤルミルクティをゲットして再び帰宅。 ・仕事メールをチェック。出社する日と時間帯を連絡。100％テレワーク大変だな！自宅… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmika2nd.hateblo.jp%2Fentry%2F368990ab630ee3cf337c5dc2383e073d" title="近況報告200408 - ずぼら帝国" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2020-04-09 07:08:00 rich https://mika2nd.hateblo.jp/entry/368990ab630ee3cf337c5dc2383e073d 1.0 100%