mika2nd https://blog.hatena.ne.jp/mika2nd/ ずぼら帝国 https://mika2nd.hateblo.jp/ 健康・美容・ファッション ◆４月１０日（日） 曇り 【状態】 ・中途覚醒１回（３時半）、トイレ起き。掛け毛布をはずしたのは快適だったし、寝る前に水分なんか眠剤の２口だけだ。なんでなんだよ～ホント春って体質かわっちゃうのかなー。 ※ 途中でアイマスクを脱いでしまったのか、明け方に明るさで目が覚めた。ちと失敗。 ・焦燥感はひくい。 ・頭がはたらかない感じ。でもすごくまったりした感じ。 【行動】 ・６時４５分、起床。 ・血圧と脈拍の測定。 ・シャワー。継続的に食欲がないので体重がまた減っている。昨日たらふく食べてこの数字。ＢＭＩは一応、普通体重の範囲。 ・お湯を沸かす。乾いた食器の片付け。布団を整える。 ・８時１５分、ブログ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmika2nd.hateblo.jp%2Fentry%2F48cbdfb60f5b800d2d4db8fe8d753e59" title="リカバリ日記20160410 - ずぼら帝国" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2016-04-10 22:30:00 rich https://mika2nd.hateblo.jp/entry/48cbdfb60f5b800d2d4db8fe8d753e59 1.0 100%