mika2nd https://blog.hatena.ne.jp/mika2nd/ ずぼら帝国 https://mika2nd.hateblo.jp/ 健康・美容・ファッション ◆１１月２６日（木） 雨のち曇り 【状態】 ・中途覚醒１回（２時半）。もう疲れた。 ・起床時、焦燥感ひくい、気力ひくい、耳鳴り酷い。 ・保健師面談について悪いことばかり考える。自主退社を匂わされるのではないか。言葉や態度で傷つけられるのではないか。技術職から事務職へ異動しろと言われるのではないか。妄想だと頭の半分では分かっているが、残りの半分でそれらが本当になったときの対処をすごい勢いでぐるぐる考えている自分も居る。とても自己防衛的になっているし、客観的にみても不毛でもある。でもどうしてもそうならずに居られない。。。 【行動】 ・６時半起床、着替えと身支度。 ・新聞取り込み、食器など片付け。 … 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmika2nd.hateblo.jp%2Fentry%2F561d79be56d91e9eefdc22e52157a663" title="リカバリ日記20151126 - ずぼら帝国" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2015-11-26 23:00:00 rich https://mika2nd.hateblo.jp/entry/561d79be56d91e9eefdc22e52157a663 1.0 100%