mika2nd https://blog.hatena.ne.jp/mika2nd/ ずぼら帝国 https://mika2nd.hateblo.jp/ 健康・美容・ファッション ◆９月２７日(日) 【状態】 ・この２～３日、夜中２時前後に焦燥感で目覚める。３０分～１時間でまた寝る。しかし寝起きはまずまず。 ・起床後は焦燥感は少ない～後、だんだん強くなる。仕事のメール等を読むとネガティブ感情がどっと吹き上がって以後数日ダメになるみたい。しばらく禁止にしようと思う。 【行動】 ・身支度して、スタンダードはやめてタリーズへ。カフェラテＳ。 ・８時帰宅、朝食。トースト、チーズ、蜂蜜、コンビニの豚汁。 ・９時半、銀次のレンタカー返却に同行。 ・そのまま電車に乗ってユニクロで銀次の買い物。ミネラルウォーターが妙に美味しい。 ・１１時半、帰宅。 ・昼食。超略式。枝豆、ポテトチップ。… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmika2nd.hateblo.jp%2Fentry%2F5dc68f39ee17e1ae2e9cdc32cefd2bf7" title="リカバリ日記20150927 - ずぼら帝国" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2015-09-27 23:00:00 rich https://mika2nd.hateblo.jp/entry/5dc68f39ee17e1ae2e9cdc32cefd2bf7 1.0 100%