mika2nd https://blog.hatena.ne.jp/mika2nd/ ずぼら帝国 https://mika2nd.hateblo.jp/ 生活 ◆５月４日（月・祝）【振替休日】 くもり ・６時半覚醒＋７時起床。熟眠感＋１。体調＋１。夕食後～就寝前のテレビほんと駄目。そのときは良いんだけどねえ。 ・朝ルーチン（かるく歯磨き・新聞・食器・お風呂タオル・ＥＡＡ水）。 ・月曜だけど、洗濯乾燥の準備。 ・コメダ珈琲店へ。たっぷりブレンド珈琲、ゆで卵（塩）、トースト半分（バター）。 ・８時半、帰宅。 ・手洗い＋歯磨き。古新聞・ダンボール・雑誌をまとめて搬出。手洗い。服薬。洗濯乾燥開始。 ・プロテイン入り豆乳。日記。ヘッドホンで静かな時間。ネットで遊ぶ。 ・１１時１５分、休憩。 ・１１時半、出掛ける。近所のラーメン屋（あたらしい体験）。まんぷくラー… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmika2nd.hateblo.jp%2Fentry%2F6c80c0564baad6cad3e9a5448a253a77" title="近況報告200504 - ずぼら帝国" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2020-05-05 11:21:00 rich https://mika2nd.hateblo.jp/entry/6c80c0564baad6cad3e9a5448a253a77 1.0 100%