mika2nd https://blog.hatena.ne.jp/mika2nd/ ずぼら帝国 https://mika2nd.hateblo.jp/ 生活 ◆７月４日（土） 雨ときどき止む ・５時覚醒＋うだうだ＋６時起床。熟眠感＋１。体調＋１。 ・うだうだする。夜中にしっかり降雨があった朝は落ち着けて良い感じ。 ・８時、コメダ珈琲店へ。たっぷりブレンド珈琲、ゆで卵（塩）、トースト半分（バター）。週刊モーニングを読む。 ・通院＋報告。順調。リラックス出来るようになってきた。お腹の調子も戻ったし、遅くとも１９時で退勤していて頻度も２週間に一回程度に維持している。睡眠に特段の悪影響も出ておらず、眠りが浅かった翌日は早く就寝してよく眠れている。 ⇒ ＯＫ。これ以上の残業はしないこと。能力は決して全開にしないこと。処方変更なし。次回の診察は２週間後。 ・薬… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmika2nd.hateblo.jp%2Fentry%2F70ba0fd77c0e2a57fda3c21eae9f802e" title="近況報告200704 - ずぼら帝国" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2020-07-05 09:29:00 rich https://mika2nd.hateblo.jp/entry/70ba0fd77c0e2a57fda3c21eae9f802e 1.0 100%