mika2nd https://blog.hatena.ne.jp/mika2nd/ ずぼら帝国 https://mika2nd.hateblo.jp/ 仕事・職場 繁忙期の慌ただしい昼やすみも、15分程度ならホッと一息つくことができ、こうして駄文を書く余裕もあります。 ひとりで食事するのは全く苦にならず、逆に、特に今このときに会いたいわけでもない他人と雑談しながら食事するのは大の苦手ですが、筋トレだと思い込んでしまえば毎日つづけられるものです。 トレーニングといえば、今の職場は１３階にあるのですが、１日に１回、階段で上っています。最初は山歩きが大好きな別部署の人が朝な夕なにエレベータの存在を無視するので感心していたのですが、あまりに難なく続く様子と、その人の人柄の明るさに惹かれて、やってみるかと気まぐれにひとり上ってみたら、案外と簡単にハマってしまったの… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmika2nd.hateblo.jp%2Fentry%2Fab62b65d7721a777febc3caba4b6d151" title="トレ。 - ずぼら帝国" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2012-03-19 13:00:00 rich https://mika2nd.hateblo.jp/entry/ab62b65d7721a777febc3caba4b6d151 1.0 100%