mika2nd https://blog.hatena.ne.jp/mika2nd/ ずぼら帝国 https://mika2nd.hateblo.jp/ 健康・美容・ファッション ◆４月２２日（金） 曇りのち晴天 【状態】 ・中途覚醒ナシ。アイマスクがうまく機能して早朝覚醒がなかった。５時半に目が覚めて３０分ほど起きる準備。 ・焦燥感はひくい。不安は昨日より小さい。しかし落ち着かない気持ち。自制すべし。 ・意欲。なにがしたい？と自問して決めてみた（映画）。 ・耳鳴りはやや酷い。 ・昨日の午前、自習室から帰宅する途中、電車の座席に座っていると後頭部に鈍痛があった。 【メイク】 ★ベース（日焼け止めまで） ★カラーリップ ・ＣＣクリーム ・チーク 【装飾品】 ★腕時計 ★指輪 ★ペンダント 【行動】 ・６時、起床。 ・朝刊を取る。 ・血圧と脈拍の測定。 ・銀次の朝食準備。乾… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmika2nd.hateblo.jp%2Fentry%2Faf0f0288717f90920022e784d59a7b24" title="リカバリ日記20160422 - ずぼら帝国" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2016-04-22 23:30:00 rich https://mika2nd.hateblo.jp/entry/af0f0288717f90920022e784d59a7b24 1.0 100%