mika2nd https://blog.hatena.ne.jp/mika2nd/ ずぼら帝国 https://mika2nd.hateblo.jp/ 健康・美容・ファッション ◆７月２０日（木） 晴れ 【今日の目標】 ◎回復 ⇒【ＯＫ】 ◎内科へいく ⇒【ＯＫ】 【起床時の状態】 ・就寝、２０時。 ・中途覚醒４回（時間不明） ・覚醒、７時半。 ・起床、１０時。 ・寝覚めは「そろそろ尋常じゃない領域。やばい。こんなんで命削りたくないぞ」 ・睡眠満足度（－２） ・気分（－２） ・元気度４０％（疲労度６０％） 【メイク】 なし 【アクセ類】 腕時計、歩数計、日傘 【今日の歩数】 ４００歩 【 回復 】 ・１０時、起床。 ・熱（３７．８℃）。吐き気。脇腹の張りと痛み。節々の痛み。頭痛。手足が冷たい。大量の汗。 ・ヨロヨロしながら近所の内科へ。待合室で姿勢を維持できない。 ・… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmika2nd.hateblo.jp%2Fentry%2Fb0318b52239749c45f564d125a70cbe9" title="復職成功日記20170720 - ずぼら帝国" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2017-07-20 20:00:00 rich https://mika2nd.hateblo.jp/entry/b0318b52239749c45f564d125a70cbe9 1.0 100%