mika2nd https://blog.hatena.ne.jp/mika2nd/ ずぼら帝国 https://mika2nd.hateblo.jp/ 生活 ◆１月１３日（月・祝） 晴れ 【成人の日】 ・６時覚醒＋うとうと＋７時起床。熟眠感＋２。体調＋１。やはり今は２１時から静かに過ごすのが良いな。 ・朝ルーチン家事（新聞・残りゴハンを冷蔵庫へ・乾いた食器の片付け）。ＥＡＡ水。洗顔と保湿＋ていねいにブラッシング。着替え。服薬。 ・コメダ珈琲店へ。いつもの。「夜廻り猫 ６」読了。 ・１０時、帰宅。歯磨き。 ・週末ルーチン掃除（ぜんたいに掃除機＋ワイパー掛け、トイレ掃除、玄関の拭き掃除、自室の掃除機かけ＋拭き掃除、キッチンシンクと排水口の掃除＋洗面台の掃除、寝る部屋の掃除機かけ、風呂掃除）。合間に敷き布団を干す。 ・１２時、掃除おわり。プチ大掃除ってか… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmika2nd.hateblo.jp%2Fentry%2Fb1f8fa4bb48bfb70b3d5024143f2530c" title="近況報告200113 - ずぼら帝国" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2020-01-19 06:27:00 rich https://mika2nd.hateblo.jp/entry/b1f8fa4bb48bfb70b3d5024143f2530c 1.0 100%