mika2nd https://blog.hatena.ne.jp/mika2nd/ ずぼら帝国 https://mika2nd.hateblo.jp/ 健康・美容・ファッション ◆２月１１日（日・祝） 晴れときどき曇り 【建国記念の日】 【今日の目標】 ◎我慢・セーブ・冷静 ⇒【ＯＫ】 ◎俯瞰・距離・ご機嫌 ⇒【ＯＫ】 【起床時の状態】 ・就寝、２２時半。 ・入眠、２２時４５分 ・中途覚醒１回（２時～４時：眠れず） ・覚醒、６時。 ・起床、７時。 ・睡眠満足度（ ０ ） 【メイク】 保湿＋日焼け止め 【アクセ類】 マスク 【今日の歩数】 ９，８００歩 【 ゆっくり過ごす 】 ・７時、起床。 ・暖房。朝刊。乾いた食器の片付け。 ・過去問を解く。 ・８時、出掛ける。 ・コメダ珈琲店へ。朝食。ブレンド珈琲＋ゆで卵＋トースト半分（バター）。過去問。 ・９時２０分、移動。 ・９… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmika2nd.hateblo.jp%2Fentry%2Fb616fea0e9cb43bd177e2ce3493f357e" title="復職成功日記20180211 - ずぼら帝国" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2018-02-11 22:30:00 rich https://mika2nd.hateblo.jp/entry/b616fea0e9cb43bd177e2ce3493f357e 1.0 100%