mika2nd https://blog.hatena.ne.jp/mika2nd/ ずぼら帝国 https://mika2nd.hateblo.jp/ 健康・美容・ファッション ◆３月１７日（木） 快晴 【状態】 ・中途覚醒ナシ♪ ６時に目が覚める。 ※ 朝なんとなく安眠しているのを感じて気付いたら、布団に顔を埋めていた。昨日の散歩のときに視覚が（まぶしくて）妙につらくてサングラスが欲しいと思ったのが、妙に引っかかっている。サングラス、アイマスクを調達してみようと思う。 ・耳鳴りは通常運転レベル。 ・焦燥感はいつもどおり。 ・気力。 ★昨日みた足湯に行ってみようかな。 ★そして明日は映画を見に行ってみようかな。 【行動】 ・６時１５分、起床。 ・暖房がすでについている。 ・血圧１０３／７１、脈拍６５ ・銀次の朝食準備。着替え。布団を整える。身支度。洗い物を取っつきやす… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmika2nd.hateblo.jp%2Fentry%2Fb95f80f1426e930efbf8c0cb7621c9b9" title="リカバリ日記20160317 - ずぼら帝国" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2016-03-17 23:15:00 rich https://mika2nd.hateblo.jp/entry/b95f80f1426e930efbf8c0cb7621c9b9 1.0 100%