mika2nd https://blog.hatena.ne.jp/mika2nd/ ずぼら帝国 https://mika2nd.hateblo.jp/ 健康・美容・ファッション ◆１２月２９日（火） 快晴 【状態】 ・中途覚醒３回【！】（１時半、３時、４時）。昼間に寝込むことがあるとどうしてもリズムが以後しばらく乱れる。かつまた疲れすぎると眠りが浅くなる（睡眠にも相応の体力が必要）。活動しすぎに注意しましょう。 ・焦燥感はもう気にならない。耳鳴りが酷い。透明ゼリーのフルフェイスヘルメットは相変わらず脱げない。これって何かと調べたら離人感とか離人症とかいうもののようだ。不眠症と同様、ウツによく現れる症状らしい。ならばウツの治療を続けていくだけだなー。 ※ こういう知識を得るといつもどうしようもない悔しさを抱くんだけど、別にふつーに小学校高学年くらいから自分はウツ（少なく… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmika2nd.hateblo.jp%2Fentry%2Fcd27b6dd20039a6f86d9fd83f745978a" title="リカバリ日記20151229 - ずぼら帝国" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2015-12-29 23:30:00 rich https://mika2nd.hateblo.jp/entry/cd27b6dd20039a6f86d9fd83f745978a 1.0 100%