mika2nd https://blog.hatena.ne.jp/mika2nd/ ずぼら帝国 https://mika2nd.hateblo.jp/ 生活 ◆１２月２４日（火） 晴れときどき曇り ・５時覚醒＋うとうと＋６時１５分起床。熟眠感＋１。体調＋１。別室就寝ＯＫ。 ・今日は代休。 ・タオル類の取り替え。朝食。燃えるゴミ出し。洗濯（作業着とジーンズ）＋干し。乾いた洗濯物を畳んで収納。洗濯乾燥（タオル類）。スーツ１着クリーニングに出す。配当金の振り込み手配。かんぽ解約の手続き確認。休憩。 ・１１時前、準備して出掛ける。 ・通院＋報告。処方変更なし。次の通院は２週間後（もう年明けだ）。 ※ 今日は土曜出勤の代休。 ⇒ ＮＧ。どうにも過負荷な職場ですね。代休を取る点は強くなった。自分の心身を一番大事にする習慣を維持すること。 ・薬局。 ・コメダ珈琲… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmika2nd.hateblo.jp%2Fentry%2Fd65ffd98db68d0838c41a49014080547" title="近況報告191224 - ずぼら帝国" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2019-12-26 20:49:00 rich https://mika2nd.hateblo.jp/entry/d65ffd98db68d0838c41a49014080547 1.0 100%