mika2nd https://blog.hatena.ne.jp/mika2nd/ ずぼら帝国 https://mika2nd.hateblo.jp/ 健康・美容・ファッション ◆１０月４日（火） 曇りときどき晴れ 【目標】 ◎リワーク出勤＋昼食後は昼寝 ⇒【ＯＫ】 ◎不安の元になる苦手なタイプをあれこれ攻略してみる ⇒【ＯＫ】 ◎会社へメールを返信する ⇒【ＯＫ】 【歩数】 ・７，６００歩 【状態】 ・２２時半就寝、中途覚醒２回（０時半、３時台）、６時覚醒、すぐ起床。 ・耳鳴り。 【メイク】 ・フルメイク 【アクセ類】 ・腕時計、指輪、ペンダント、ヘアアクセ（ハンカチ）、フレグランス、歩数計。 【行動】 ・６時、起床。 ・いろいろ。起きるのが遅いうえに、やることが多くて、書けなかった。 ・主なものは、朝食。着替え。身支度。洗濯乾燥予約、燃えるゴミをまとめる。 ・７時… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmika2nd.hateblo.jp%2Fentry%2Fe2f3ed27e77d4cef3e0560cab29999c1" title="リカバリ日記20161004 - ずぼら帝国" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2016-10-04 22:00:00 rich https://mika2nd.hateblo.jp/entry/e2f3ed27e77d4cef3e0560cab29999c1 1.0 100%