mika2nd https://blog.hatena.ne.jp/mika2nd/ ずぼら帝国 https://mika2nd.hateblo.jp/ 生活 ◆８月１９日（月） 曇りのち一時雨 ・５時半覚醒＋６時１５分起床。熟眠感０。体調＋１。 ・ゆるく行こう。 ・仕事ＯＫ。残業１時間１５分。帰宅途中で外食（おでん８種＋生ビール）。 ・帰宅、部屋の中のほうが暑い。夕方のにわか雨で気温が下がったらしい。 ・扇風機２台を強風にして、こもった熱を追い出す。かんたんシャワー。 ・冷房。網戸でも眠れるかもしれないが。服薬の準備で眠気が来る。 ※ というか 「眠気が来てる」と自覚できたり、それからスマホいじって目が冴えるなと自覚できたりも、本当にここ最近のことです。何だったんでしょうね？これまで感覚がつかめなくて本当にワケが分からなかったんだよね。 ◆８月２０… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmika2nd.hateblo.jp%2Fentry%2Fe83228e4c0d51be7cc3297b290417de5" title="近況報告190819-0823 - ずぼら帝国" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2019-08-24 10:28:00 rich https://mika2nd.hateblo.jp/entry/e83228e4c0d51be7cc3297b290417de5 1.0 100%