mika2nd https://blog.hatena.ne.jp/mika2nd/ ずぼら帝国 https://mika2nd.hateblo.jp/ 健康・美容・ファッション ◆１１月１１日（水） 晴れ 【状態】 ・中途覚醒、３時に目が覚めたときは眠った感じがしたので、この１回で済むのかと思ったら、以後だらだらと浅い眠り、何回目が覚めたか分からない（泣） ・起床時、これまでになく最強に頭と体が重い、怠い。まあそりゃそうだわ（汗） ・焦燥感はひくい。無価値感、無力感、不安、悲哀、等は昨日までほど強烈ではない。透明ゼリーフルフェイスヘルメットはいつもどおり。 ※ 今度、夜中に目が覚めて、しかもそれまでいくばくか眠れた感じがしたら、そのまま起きちゃってみよう。（要主治医確認） 【行動】 ・６時半起床、着替え、身支度。 ・新聞とりこみ、食器かたづけ、等。 ・朝食。焼いてない… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmika2nd.hateblo.jp%2Fentry%2Fec1e53acc3c52b4d813a21a2a0d5c539" title="リカバリ日記20151111 - ずぼら帝国" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2015-11-11 22:00:00 rich https://mika2nd.hateblo.jp/entry/ec1e53acc3c52b4d813a21a2a0d5c539 1.0 100%