mika2nd https://blog.hatena.ne.jp/mika2nd/ ずぼら帝国 https://mika2nd.hateblo.jp/ 生活 ◆２０２１年２月１４日（日） 晴れのち曇り ・就寝後、２３時すぎに東北の太平洋側震源の大地震。 ⇒ 今日は、情報ツールの使用を控える（いい判断）。 ・４時前に覚醒＋６時覚醒＋７時覚醒＋７時４５分起床。熟眠感＋１。体調＋１。睡眠時間が長くなる傾向。 ・乾いた食器の片付け。洗濯乾燥の準備。 ・洗濯乾燥開始（タオル、枕カバー、ネックウォーマー他）。 ・コメダ珈琲店へ。たっぷりブレンド珈琲、ゆで卵（塩）、トースト半分（バター）。 ・９時半、帰宅。 ・手洗い。服薬。買い物メモ作成。歯磨き。 ・余っているカトラリーを片付ける。（いい片付け！） ・休憩。スマホでちょっと遊ぶ。 ・テーブルの拭き掃除。トイレ掃… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmika2nd.hateblo.jp%2Fentry%2Ff2db4a67ace10212bd2f704a7c11e69b" title="近況報告210214 - ずぼら帝国" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2021-02-15 07:00:00 rich https://mika2nd.hateblo.jp/entry/f2db4a67ace10212bd2f704a7c11e69b 1.0 100%