mika2nd https://blog.hatena.ne.jp/mika2nd/ ずぼら帝国 https://mika2nd.hateblo.jp/ 健康・美容・ファッション ◆７月２４日（火） 晴れ 【今日の目標】 ◎イライラしたら疲労対応 ⇒【ＯＫ】 ◎神が死んでもマイペース ⇒【ＯＫ】 【起床時の状態】 ・就寝、２２時。 ・入眠、２３時１５分。 ・中途覚醒ナシ（５日目） ・覚醒、５時２０分。 ゆるゆる活動したり、また寝てみたり ・起床、６時。 ・睡眠満足度（ ０ ） 【メイク】 フルメイク 【アクセ類】 フル装備（フレグランス抜き、デジタル耳栓は持参） 【今日の歩数】 １１，３００歩 【 稼ぎに行く 】 ・６時、起床。 ・朝食（あたためたプロテイン入り豆乳）。服薬。 ・準備（スタイリングミストとかケープ・ハードとか、着替え、身支度、荷物の準備）。 ・家事（タオ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmika2nd.hateblo.jp%2Fentry%2Ff4fdfe66e92adf8560bbd3f327b451c8" title="復職成功日記20180724 - ずぼら帝国" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2018-07-24 22:00:00 rich https://mika2nd.hateblo.jp/entry/f4fdfe66e92adf8560bbd3f327b451c8 1.0 100%