mika2nd https://blog.hatena.ne.jp/mika2nd/ ずぼら帝国 https://mika2nd.hateblo.jp/ 健康・美容・ファッション ◆１月１５日（金） 晴れ 【状態】 ・中途覚醒１回（３時）。次は５時。うぞうぞしていたら起きる。 ・夕飯のとき微妙にハイだった。たぶん夕方のタリーズだ。カフェインに敏感なのが続いている。注意注意。しばらく一日一杯にしておくか。 ・でも聴覚過敏はマシだったんだよね～。不思議。 ・焦燥感はひくい。 ・気力はいつもどおり。 ・耳鳴りは通常運転。 ・今日も淡々とがんばらないで参ります。 【行動】 ・５時１５分、起床。 ・暖房をつける。１６℃。 ・新聞を取り入れる。乾いた食器を片付ける。銀次の朝食準備。洗い物をする。着替え。部屋干ししておいた洗濯ものを畳んで仕舞う。身支度。ブログ書き。燃えるゴミをまとめ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmika2nd.hateblo.jp%2Fentry%2Ff6bd99d614031e385317bd2ea1ffe568" title="リカバリ日記20160115 - ずぼら帝国" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2016-01-15 23:59:00 rich https://mika2nd.hateblo.jp/entry/f6bd99d614031e385317bd2ea1ffe568 1.0 100%