mikage9 https://blog.hatena.ne.jp/mikage9/ Withholding https://mikage9.hatenadiary.org/ クリスマスまでに3キロくらい減らしたいです。どうせ年末は太るし。というわけでここで食べたものを淡々と記録していこうかなーとか思います。ええ、パクリです。パクリが信念です。で、11/21のご飯。 デニーズのクラブハウスサンド（確か） カルボナーラ（生クリームを使わないやつ）一回失敗して、二回作った。二回目も微妙に失敗してた。 写真はカルボナーラです。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmikage9.hatenadiary.org%2Fentry%2F20041121" title="ダイエット強化月間 - Withholding" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.d.st-hatena.com/diary/mikage9/2004-11-21.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2004-11-21 00:00:00 rich https://mikage9.hatenadiary.org/entry/20041121 1.0 100%