<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?>
<oembed>
  <author_name>mikanikki</author_name>
  <author_url>https://blog.hatena.ne.jp/mikanikki/</author_url>
  <blog_title>mika日記</blog_title>
  <blog_url>https://mikanikki.hatenablog.jp/</blog_url>
  <categories>
    <anon>お家ごはんとおやつ</anon>
  </categories>
  <description>昨日の夜ごはんは、きのこのあんかけハンバーグです。 【夜ごはんのメニュー】 ・きのこのあんかけハンバーグ ・じゃがバター ・焼き鮭 ・もやしとほうれん草の味噌豆乳スープ ・ごはん そしてその後、翌日の「秋の木の実拾いと野草を楽しむ会」にお持ちする、 クッキーの生地作りをいたしました。 奥にあるのは、おからです。 生のおからを、オーブンで空焼きし、水分を飛ばしました。 材料を混ぜてラップに包み、冷凍庫で固めます。 そして、本日は朝４時に起き、 夫＆私のお弁当作りと平行して、ひたすらクッキーを焼きました。 【おからとくるみのクッキー】 レシピは・・・ おからクルミクッキー by chima＠ 【ク…</description>
  <height>190</height>
  <html>&lt;iframe src=&quot;https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmikanikki.hatenablog.jp%2Fentry%2F45305843c968aeeee45bfd5e5a32fc59&quot; title=&quot;夜ごはん - mika日記&quot; class=&quot;embed-card embed-blogcard&quot; scrolling=&quot;no&quot; frameborder=&quot;0&quot; style=&quot;display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;</html>
  <image_url>https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/mikanikki/20251003/20251003231833.jpg</image_url>
  <provider_name>Hatena Blog</provider_name>
  <provider_url>https://hatena.blog</provider_url>
  <published>2010-11-09 17:44:46</published>
  <title>夜ごはん</title>
  <type>rich</type>
  <url>https://mikanikki.hatenablog.jp/entry/45305843c968aeeee45bfd5e5a32fc59</url>
  <version>1.0</version>
  <width>100%</width>
</oembed>
