mikanikki https://blog.hatena.ne.jp/mikanikki/ mika日記 https://mikanikki.hatenablog.jp/ お家ごはんとおやつ 夫が大病をした時、厳格な食事療法をしておりましたあれから９年今では普通の食事を取ることもありますが、家ではなるべく体に気をつけた食事をしておりますなので、夫と20代の息子とは同じメニューというわけには行きませんwwメインをお魚と肉に分けたり、同じものでも味付けを薄くしたり。。そんな夜ごはんをご紹介いたしますこの日の子どものメインは、鶏マヨ我が家は、夫がプロレスラーだったため、鶏肉はむね肉しか食べませんそんな家で育った子どもたちも、むね肉を好みます笑揚げ物も揚げずに焼きますし、かなりヘルシーな家庭ですなので、鶏マヨもお店のものよりさっぱりヘルシーです夫のメインは、秋鮭のお鍋ですお鍋にするとお野菜… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmikanikki.hatenablog.jp%2Fentry%2F62524bebff563732cc8675d793748434" title="メインメニューを家族別々に作る夜ごはん - mika日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/mikanikki/20251005/20251005024757.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-11-26 05:49:46 rich https://mikanikki.hatenablog.jp/entry/62524bebff563732cc8675d793748434 1.0 100%