mikanmikan00 https://blog.hatena.ne.jp/mikanmikan00/ お出かけ手帳 https://mikanmikan00.hatenablog.com/ テレビドラマ 映画＜海外＞ 映画＜国内＞ 雑記 ☆ネタバレしてるところもあります☆ こんにちは！ あっという間に2月も終わってしまい、気づけばもう３月半ば…。 私は引き続き、健康についての研究を重ねております^^； 食事改善のおかげで少し健康度が底上げされて、時折の快眠を得たものの、未だ睡眠は不安定…。安定快眠を目指して、この頃はYouTubeのなかやまきんに君のチャンネルを見ながら筋トレをしたり、一般の整体師さんのチャンネルを参考にセルフ内臓整体を試みています(効いてる気がする)。代謝をとにかく上げたい私です。毛は生えずとも、不眠症&慢性疲労は今年中に克服したい。でも健康について調べるのに疲れてきたので、ちょっと休もうかな笑。 では笑。 … 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmikanmikan00.hatenablog.com%2Fentry%2F2021-02" title="2021年2月 印象に残った作品 - お出かけ手帳 " class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://eiga.k-img.com/images/movie/92102/photo/ca2c62c2a44dfba8/640.jpg?1597654363 Hatena Blog https://hatena.blog 2021-03-14 15:27:03 rich https://mikanmikan00.hatenablog.com/entry/2021-02 1.0 100%