mikiayaya https://blog.hatena.ne.jp/mikiayaya/ 世は全て事も無しやよ https://mikiayaya.hatenadiary.org/ sweets ビターチョコがやたら流行っております。 健康志向にチョコ、というかカカオのポリフェノール。 カカオの含有率を必死に競い合ってるチョコ界隈ですが、 チョコを食べ続けてると痩せるという都市伝説。 てか、砂糖と脂質の塊りを食い続けてるだけでは痩せる訳無いし。 カカオに含まれてるポリフェノールの持つ効果と、チョコの糖質が脳ミソに与える 影響が痩せる要因になってるだけ。 ただ食えばいいってもんじゃなし。 カカオ（ポリフェノール）含有率の高いチョコを決められた量だけ食って、 チョコ食った分のカロリーは普通の食事量を減らすことでカバーしよって事。 チョコは満腹感を脳に与えるので、食事の量を減らしても食った気… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmikiayaya.hatenadiary.org%2Fentry%2F20060523%2Fp2" title="チョコレート・ダイエット - 世は全て事も無しやよ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2006-05-23 00:00:02 rich https://mikiayaya.hatenadiary.org/entry/20060523/p2 1.0 100%