mikicopiano https://blog.hatena.ne.jp/mikicopiano/ 休符・静寂・フェルマータ https://mikicopiano.hatenablog.com/ 日々のこと 今日も日中暑かったですね。 暑い部屋でデスクトップを起動して壊れても困るし、暑いなか頑張れないので、アイスノンを枕にお昼寝をしました。 そうしたら気持ちいい風が入ってきて最高のお昼寝でした。 もうちょっと涼しくなったら、ジョギングしたいなあと思ってます。 去年の今頃は、プロテイン飲んで、筋トレしてました。 すぐにやめてしまうけど、数ヶ月してまた再開する。 ジョギングも、筋トレも、そんな感じで、途切れ途切れにやってます。 速度とか距離伸ばせてないし、筋肉もついてないけど、過程が好きなんだろうな。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmikicopiano.hatenablog.com%2Fentry%2F2019%2F10%2F04%2F215808" title="今日のこと95 - 休符・静寂・フェルマータ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2019-10-04 21:58:08 rich https://mikicopiano.hatenablog.com/entry/2019/10/04/215808 1.0 100%