mikkihiiri https://blog.hatena.ne.jp/mikkihiiri/ 気が向いたらかく https://mikkihiiri.hatenadiary.jp/ 日記 習慣を続けることによる自己肯定感 4月からでヨガ/ピラティスとNHKラジオ英会話、7月から日記を始めて今のところ続けられている。 大人になると仕事以外で続けないといけないことってほぼなくて、何やっても3日坊主になりがちになってしまっているのだけど、習慣を続けるということにチャレンジして、途切れる日もあるけど続けられていることで少し自己肯定感を得られている。 毎日必ずやる、よりは、途切れても復活して長い目で見たら続いている、ということが大切なのだと思う。 特に勉強と運動はこの先もずっと続けて、子供が大きくなったら一緒にできたら良いなと思っている。 配送負担が気になってきた 元々通販大好き人間なの… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmikkihiiri.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2024%2F08%2F23%2F183208" title="最近のこと2024/8 - 気が向いたらかく" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://m.media-amazon.com/images/I/51KG+B+9+eL._SL500_.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-08-23 18:32:08 rich https://mikkihiiri.hatenadiary.jp/entry/2024/08/23/183208 1.0 100%