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  <author_name>Mpapa</author_name>
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  <blog_title>Trip &amp; Roam　　また、旅に出ようか！</blog_title>
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  <description>しまなみ海道102㎞ 辛かったけど、楽しかった！ 自分との戦い 完走率 62.1% 総合7位 17時間42分54秒 目標は達成！ 0泊2日のウルトラウオーキング大会 終わってみれば反省する事も沢山有ります。 ・スマートウオッチが壊れた ・馴らしの終わっていないシューズを使った ・ヘッドライトが重い ・ワセリンを塗るのを忘れた まぁ～色々有りましたがウルトラウオーク100㎞の2戦目で18時間を切れた事は正直に嬉しいです。 今回は、練習量も少ない。 特に長距離の練習が全く出来てなく不安でしたが調整が上手く行ったのか 全く問題なく完歩出来ました。 もう一つの懸念は、7月からフォームを大幅に変更して臨…</description>
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  <published>2024-10-04 16:05:31</published>
  <title>しまなみ海道ウルトラウォーク102㎞　-完</title>
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